Aštanga jóga - Úplná středne pokročilá sestava - Kino MacGregor
Aštanga jóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu.
Autorka provádí zájemců základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonu i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro zkušené jogínů ale i pro začátečníky.
Aštanga jóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu.
Autorka provádí zájemců základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonu i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro zkušené jogínů ale i pro začátečníky.
Kniha je určena pro lidi už praktikující jógu- pokročilých!
MacGregorová Aštángajóga je úžasný dar pro všechny, kteří se chtějí skutečně věnovat józe. Její přístup se vyznačuje pochopením, trpělivostí, odvahou a vynikajíci technikou a tento vysoce i profesionální způsob cvičení vám umožní se krok za krokem vyvíjet nejen vstříc transformaci těla, ale také srdce a mysli.
VLASTNOSTI
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy o józe a filozofii |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Autor: | Kino MacGregor |
| Kategorie: | Knihy |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
