Korkové a umělé Jóga bloky, kostky a cihličky

joga bloky a cihličky

Jóga bloky, cihličky, kostky na cvičení zlepšují stabilitu, dosah pozic nebo otevírání těla. Zvolený materiál, tvrdost i barva jsou naprosto na vás. Pěnové bloky jsou lehké a přenosné. Korkové bloky na jógu naproti tomu mají větší pevnost, váhu i odolnost vůči poškození. Korkový blok je příjemnější na dotek a pomáhá lépe udržovat úchop během aktivního cvičení.

Jóga kostky jsou jednou ze základních pomůcek v yin józe a Iyengar józe nebo strečinku. Ideální je mít k dispozici 2 kusy cihliček pro všestranné použití.

Blok na jógu pomáhá:

  • zlepšovat stabilitu v pozicích
  • prohloubit pozice
  • podepřít části těla při statických cvicích během jógové terapie

Jak si vybrat jóga kostku?

Podle velikosti a typu známe:

Standardní jóga bloky - všestranné využití

XL bloky - pro větší oporu a při silnější stavbě těla

Jak pečovat o jógové bloky?

Stačí je čistit s hadříkem a vodou. Korkové bloky vstřebávají část vody, proto je dobré je nechat dostatečně vyvětrat.

Mezi další základní jóga pomůcky patří:

  • jóga ručník
  • jóga popruh
  • taška na podložku
  • jóga kruh
  • jóga válec - bolster

VIDEO: Cviky na jóga blok:

 

Nejprodávanější

Stránka 1 z 1 - 4 položek celkem
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Při objednávce nad 2 000 Kč
30 dní na výměnu zdarma
30 dní na výměnu zdarma
Platí pro nepoškozené zboží
Rychlé doručení
Rychlé doručení
Do 2 dnů tak máte zboží doma
Odborné poradenství
Odborné poradenství
Odborníci, kteří vám s výběrem poradí

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení