BLOG

ebooky_flexity

-

FAQ & PORADNA K VÝBĚRU PRODUKTŮ PRO ZÁKAZNÍKY

-

Mezinárodní den jógy - historie a význam

Historie události Mezinárodní den jógy foto: význam oficiálního loga Oslava příchodu léta známá ...

7 tipů jak si vybrat tu správnou jogamatku na cvičení

autor: Tomáš Sokol PODLOŽKA NA JÓGU JE ZÁKLADNÍ POMŮCKA PRO JOGÍNA Gratulujeme, pokud jste se ro...

Jednoduché jóga cviky a dýchací techniky na horka a zchlazení

DÝCHACÍ TECHNIKY DO HORKA Tentokrát jsme si posvítili na dýchací techniky či pozice, které nám pom...

Jak čistit & dezinfikovat pomůcky na cvičení

Připravili jsme pro vás ucelený postup a informace k péči o pomůcky, které najdete v našem eshopu. Z...

Základní joga cviky proti smutku a depresi

CVIKY PROTI SMUTKU A DEPRESI Dnes si posvítíme na pozice, které nám mohou pomoci při pocitu smutk...

Zdravotní benefity sezení na zemi - polštáře, zabutony, futony a podsedáky

Zdravotní benefity sezení na zemi Jak to již vyplývá z hlavního titulku našeho článku, tak sezení...

Hodina Jógy - jaké si vybrat oblečení, aby se vám pohodlně cvičilo

Začínáte s jógou a máte dilema v čem cvičit? Ačkoliv se to možná nezdá, ale výběr na našem trhu vás...

ROZHOVOR: Co je to duševní dimenze jógy | Heinz Grill | Mirka Bellušova

Miriam Bellušova, učitelka jógy a zakladatelka studia AD-joga dlouhodobě studuje jógu a její fi...

Základní cviky na pěnový masážní válec nebo foam roller

PĚNOVÝ MASÁŽNÍ VÁLEC Pěnový masážní válec je dnes již poměrně známá oblíbená pomůcka sloužící na ...

Základy jak hrát na tibetské mísy: techniky pro začátečníky

Tibetské zpívající misky nesou již staletí přívlastek léčivých hudebních nástrojů. Rozhodnutí poří...