BLOG

Věděli jste, že spánek hraje klíčovou roli při hubnutí? Dostatek kvalitního spánku pomůže regulova...

Praktikování rituálů je skvělým způsobem, jak symbolicky obrátit dopis nové kapitoly v našem životě....

Fly či Aerial jóga někdy také nazývaná antigravitační nebo vzdušná jóga, má samozřejmě společné rysy...

Shromáždili jsme pro vás recenze od našich zákazníků a naše vlastní zkušenosti na jednom místě. Obj...

Bolstry jsou podélné polštáře, které se používají k podpoře částí těla v různých ásanech a při cviče...

foto: zakladatel moderní jógy Tirumalai Krishnamacharya s jeho žáky v Indii Posílal tě jako chlap...

  Uspěchaná doba, narůstající tlak, fyzická a psychická vyčerpanost jsou faktory, které zása...

Diastáza přímých břišních svalů je patologický stav a označuje rozestup břišních svalů v místě va...

Zlaté koření nebo i kurkuma, je známá zejména díky svým dochucovacím vlastnostem. Jako součást kořen...

Potřebujete se rozhodnout pro správnou výplň? Připravili jsme pro vás krátké srovnání materiálu špal...