Meditační centra v Česku: kde meditovat a za kolik

Jaké typy meditačních center v Česku fungují?

Tři. Buddhistická centra s vlastním prostorem a týdenním rozvrhem, sekulární centrum všímavosti s kurzy mindfulness, a rezidenční kurzy bez stálé adresy, které se konají na pronajatých místech. Nad tím leží dvě celostátní sítě, které pokrývají i menší města, kde samostatné centrum neexistuje.

Rozdíl mezi nimi je praktický a pozná se hned na prvním kontaktu. Do buddhistického centra můžete většinou přijít na veřejnou meditaci bez registrace a bez zkušenosti. Kurz všímavosti nebo úvodní kurz meditace se naopak platí předem a má pevný začátek i konec. Rezidenční kurz vipassany je závazek na deset dní v kuse.

• Buddhistická centra s vlastním prostorem – tibetská linie (Buddhismus Diamantové cesty, Bodhi Path), korejský zen (Zenová škola Kwan Um v Praze, Brně, Olomouci, Liberci a ve Vrážném), théraváda (Bodhi Brno, Buddha Mangala).
• Sekulární všímavost – Centrum všímavosti v Brně pod spolkem Dhammáráma, které provozuje vlastní prostor a kurzy mindfulness.
• Rezidenční kurzy bez stálé adresy – desetidenní kurzy vipassany v tradici S. N. Goenky a intenzivní ústraní Dhammárámy.

Podle čeho si vybrat meditační centrum?

Rozhodují čtyři věci: dostupnost a rozvrh, tradice a technika, formát (volně přístupná veřejná meditace versus placený kurz s pevným programem) a to, jestli centrum vůbec publikuje cenu. Rozvrh je u těchto spolků nejvolatilnější údaj a mění se sezónně, takže si ho ověřte den předem.

Užitečné je vědět, do čeho jdete. Většina ověřených center stojí na konkrétní buddhistické tradici, takže večer má svou formu: úvodní instrukce, společné sezení v tichu, někdy recitace nebo krátká přednáška. Pokud hledáte spíš nenáboženský formát, jděte cestou všímavosti a mindfulness kurzů. Meditace v obou případech není zdravotní služba a centra ji tak ani neprezentují.

• Jaká je technika? Šamathá a vipassaná, zenové sezení, meditace na 16. Karmapu, meditace na srdeční centrum. Každá vypadá v praxi jinak.
• Je to jednorázová návštěva, nebo kurz? Veřejné meditace běží týdně, úvodní kurzy mají 4 až 10 lekcí, ústraní od víkendu po čtrnáct dní.
• Publikuje centrum ceník? Sedm ze třinácti ověřených položek má cenu nebo výši příspěvku uvedenou na webu, ostatní ne.
• Jak se tam dostanete a v kolik to začíná? Většina veřejných meditací začíná mezi 17:30 a 20:00 ve všední den.
• Funguje centrum přes léto? Nemusí. Buddha Mangala se v červenci a srpnu nescházejí vůbec, brněnská skupina Kwan Um jede v červenci až září jen v pondělí.

Která meditační centra jsme v Česku ověřili?

Následuje 13 center, skupin a organizací s vlastním webem a publikovanou nabídkou, ověřeno 26. 7. 2026. Města jsou řazená podle počtu ověřených center, položky uvnitř každého města abecedně. Není to placený žebříček ani hodnocení kvality a pořadí nic neříká o tom, které místo je pro vás vhodnější.

Jedna věc dopředu, ať to nevypadá jako duplicita: Kopečná 19 v Brně je jedna budova. Sídlí v ní Centrum všímavosti jako provozovatel a program v ní vedou i Bodhi Brno a brněnská skupina Kwan Um. Podobně Buddha Mangala nemá vlastní prostor a schází se v Pražském buddhistickém centru Lotus na Dlouhé 2.

Praha

• Bodhi Path Praha – pražské centrum mezinárodní sítě Bodhi Path, kterou založil Shamar Rinpočhe. Tibetský buddhismus linie Kagjü s nesektářským („rime") studijním programem. V nabídce jsou pravidelné vedené meditace, kurzy a výklady, studijní skupiny a ústraní s hostujícími učiteli. Konkrétní termíny a ceník na hlavních stránkách uvedené nejsou, termín si domluvte předem. Adresa: Liborova 14, 169 00 Praha 6 – Břevnov. bodhipath.cz
• Buddha Mangala (v Pražském buddhistickém centru Lotus) – zapsaný spolek, který vede veřejná meditační setkání každé pondělí od 18:00. Program tvoří 40minutová meditace mettá, samathá nebo vipassaná a po ní skupinová diskuze. Setkání běží celoročně mimo státní svátky a mimo červenec a srpen. Účast je zdarma, v centru je pokladnička na dobrovolné dary. Adresa: Pražské buddhistické centrum Lotus, Dlouhá 2, Praha 1, 4. patro. buddha.cz
• Buddhismus Diamantové cesty, centrum Praha – pražské centrum tibetského buddhismu linie Karma Kagjü. Vedené meditace na 16. Karmapu má prakticky každý den: pondělí až středa od 19:00, čtvrtek až neděle od 20:00, čtvrteční v angličtině. V pondělí od 19:00 předchází úvodní představení centra pro nové návštěvníky. Ceník na stránce zveřejněný není. Adresa: Na Maninách 17a, 170 00 Praha 7. bdc.cz
• Buddhistické meditační centrum Praha – centrum funguje od roku 2004, navazuje na linie Kagjü a Ňingma a je blízké tradici Šambhala. Vede pravidelná úterní sezení 19:00 až 20:30 a úvodní kurz meditace složený ze čtyř setkání, k tomu meditační instrukce a konzultace. Instrukce jsou v češtině, registrace předem není nutná a na první návštěvu se doporučuje přijít o 15 minut dřív. Jedno sezení stojí 200 Kč, čtyři setkání úvodního kurzu 600 Kč placených předem. Adresa: Varšavská 13, Praha – Vinohrady. meditacnicentrum.org
• Pražské zen centrum (Zenová škola Kwan Um) – pražská pobočka korejské zenové tradice, která je v Česku registrovaná jako náboženská společnost. Veřejné meditace vede v pondělí a středu 18:30 až 20:30 a ve čtvrtek 13:00 až 14:30, k tomu úvody do zenové meditace pro začátečníky. Na pravidelnou meditaci můžete přijít i bez předchozí zkušenosti, na úvod pro začátečníky je ale potřeba přihlásit se e-mailem nejpozději dva dny předem. Úvod bývá jednou za měsíc, zpravidla první pondělí nebo středu v měsíci od 18:30. Pro členy školy je vstup zdarma, pro ostatní je doporučený dar 150 Kč, úvod pro začátečníky stojí rovněž 150 Kč a členové ho mají zdarma. Adresa: Kobrova 3354/5, Praha 5 – Smíchov, v prostorách Avati. kwanumzen.cz

Brno

• Bodhi Brno – théravádová meditační skupina v tradici Áyukusala. Týdenní skupinová meditace je ve středu 17:30 až 19:00, ranní meditace s učitelem ve středu 7:30 až 8:15 a polední meditace ve čtvrtek 12:00 až 12:45. K tomu měsíční přednášky o dhammě s hostujícími učiteli a intenzivní kurzy od víkendových po více než desetidenní. Vstupné se nevybírá, členové přispívají 50 Kč za setkání a příspěvek je dobrovolný. Adresa: Centrum všímavosti, Kopečná 19, Brno. bodhibrno.cz
• Centrum všímavosti / Mindfulness hub Brno (Dhammáráma) – meditační centrum provozované spolkem Dhammáráma, otevřené v květnu 2020. Nabízí desetitýdenní kurz „Všímavost pro každý den" v úterý 17:00 až 18:30, intenzivní meditační ústraní od víkendových po deseti až čtrnáctidenní (Satipatthána-Vipassaná, Mettá, Dhamma v denním životě, Dibba-Vihára) a kurzy všímavosti na míru pro firmy. Ceník na hlavních stránkách uvedený není. Adresa: Kopečná 19, Brno. centrumvsimavosti.cz
• Zen centrum Brno (Zenová škola Kwan Um) – brněnská skupina korejské školy Kwan Um. Veřejné meditace v pondělí a čtvrtek od 18:30, v červenci až září jen v pondělí. Úvod do meditace pro začátečníky se koná první pondělí v měsíci od 18:00, v září se nekoná. Ceník na stránce zveřejněný není. Adresa: Kopečná 19, Brno, v Centru všímavosti. kwanumzen.cz

Liberec, Olomouc a Vrážné

• Zen skupina Liberec (Zenová škola Kwan Um) – liberecká skupina s vlastním meditačním sálem. Večerní meditace se koná každý čtvrtek 18:30 až 19:30, skupina pořádá i úvodní setkání do meditace pro zájemce bez zkušenosti. Pravidelný ceník neuvádí, u úvodního setkání zmiňuje dobrovolné vstupné 50 Kč. Adresa: Meditační sál, Gen. Svobody 374, 460 01 Liberec 1. kwanumzen.cz
• Zen skupina Olomouc (Zenová škola Kwan Um) – olomoucká skupina školy Kwan Um. Společná meditace je ve středu, příchod a příprava od 17:30, praxe začíná v 17:45. Skupina je otevřená i nováčkům. Ceník na stránce zveřejněný není. Adresa: Mariánská 7, 779 00 Olomouc, Centrum Snoezelen. kwanumzen.cz
• Zenové centrum Vrážné – hlavní rezidenční sídlo Zenové školy Kwan Um v Česku a zároveň sídlo celé školy. Hostí pravidelnou meditační praxi a zenová ústraní, na která jezdí účastníci z několika evropských zemí. Centrum přijímá i dobrovolníky na údržbové práce a plánuje rozšíření meditačního sálu a ubytovacích kapacit. Konkrétní termíny a ceník na hlavních stránkách uvedené nejsou, ozvěte se předem. Adresa: Vrážné 3, 569 43 Jevíčko. kwanumzen.cz

Celostátní sítě a rezidenční kurzy

Tady je poctivé přiznat hranici článku. Pro Ostravu, Plzeň, Hradec Králové a České Budějovice nemáme ani jedno samostatně ověřené lokální centrum s publikovanou adresou. Tato města pokrývají sítě: Buddhismus Diamantové cesty vypisuje centra ve 23 českých městech (mimo jiné Brno, České Budějovice, Jihlava, Karlovy Vary, Kladno, Kolín, Liberec, Olomouc, Ostrava, Pardubice, Plzeň, Šumperk, Trutnov, Ústí nad Labem, Zlín), Zenová škola Kwan Um má devět skupin (Brno, Děčín, Hodonín, Liberec, Olomouc, Praha, Tábor, Vrážné, Zlín) a Sri Chinmoy Centrum devět měst. Adresy poboček mimo Prahu jsme ale neověřovali z primárního zdroje, takže je tu neuvádíme a nedoplňujeme je odjinud.

• Sri Chinmoy Centrum ČR – síť center vedená studenty Sri Chinmoye, s pobočkami v Praze, Brně, Ostravě, Plzni, Olomouci, Liberci, Hradci Králové, Českých Budějovicích a Zlíně. Pro veřejnost pořádá praktické kurzy meditace v rozsahu 8 až 10 lekcí zaměřené na meditaci na srdeční centrum (soustředění na dech, mantry, zklidnění myšlenek) a přednášky o meditaci a duchovním životě. Pro členy probíhají společné meditace dvakrát týdně. Kurzy jsou zdarma a web výslovně uvádí, že o dar nikdy nebudete požádáni. Konkrétní adresy konání zveřejněné nejsou, místo se dozvíte po kontaktu s centrem. Je to organizace navázaná na konkrétního duchovního učitele, ne neutrální meditační studio. cz.srichinmoycentre.org
• Vipassana ČR (Czech Vipassana, o.p.s.) – česká organizace, která pořádá desetidenní rezidenční kurzy meditace vipassana v tradici S. N. Goenky, společně pro Česko a Slovensko. Stálé centrum nemá, kurzy se konají každoročně na různých pronajatých místech a probíhají v češtině i angličtině. Pro absolventy se pořádají i kratší jednodenní kurzy, například v Ostravě. Kurzy se neplatí, veškeré náklady jsou hrazeny z darů studentů. cz.dhamma.org

Kolik stojí meditace v centru?

Podle zveřejněných údajů k 26. 7. 2026 je vstup na veřejnou meditaci často zdarma nebo za dobrovolný dar. Konkrétní částku publikuje menšina: 200 Kč za jedno sezení a 600 Kč za čtyřdílný úvodní kurz v Buddhistickém meditačním centru Praha, doporučený dar 150 Kč v pražském zen centru, dobrovolných 50 Kč za setkání pro členy Bodhi Brno.

Ceníky u malých spolků se mění bez ohlášení a nikde se nearchivují, proto níže uvádíme jen to, co je doslova na webech k 26. 7. 2026. Kde cena zveřejněná není, necháváme pole prázdné a nedopočítáváme ji z jiných zdrojů. U kurzů zdarma počítejte s tím, že centrum stejně nese náklady na prostor, takže dobrovolný příspěvek dává smysl, i když ho nikdo nevyžaduje.

Jak vypadá první návštěva?

Přijdete o něco dřív, někdo vás uvítá a krátce vysvětlí formu večera: jak se sedí, kdy se začíná, co dělat, když vás rozbolí záda. Pak následuje společné sezení, obvykle 20 až 45 minut, někde rozdělené na kratší úseky. Po něm bývá prostor na otázky nebo diskuze. Registrace většinou není potřeba.

Co si vzít s sebou: pohodlné oblečení, ponožky a chuť chvíli nic nedělat. Podložky, polštáře i lavičky mají centra k dispozici, takže vlastní vybavení první den nepotřebujete. Sedět se dá zkříženě na polštáři, na kolenou na lavičce i normálně na židli, a žádná z těch variant není „horší" meditace. Pokud vás trápí kolena nebo kyčle, řekněte to dopředu, lektor vám sed upraví.

Pravidelnost tady rozhoduje víc než délka jednoho sezení. Deset minut denně dá dlouhodobě víc než jedno hrdinské devadesátiminutové sezení jednou za měsíc. A dvě praktické poznámky: meditace není zdravotní služba a centra ji tak ani neprezentují. Pokud řešíte psychické potíže nebo se léčíte, proberte účast na intenzivním kurzu nejdřív se svým lékařem a centrum o tom informujte.

Co se k meditaci doma hodí?

Pokud chcete v praxi pokračovat i mezi návštěvami centra, nejvíc změní pohodlí sed. Zafu nebo tvrdší polštář zvedne pánev nad kolena a sed se rázem drží líp, zabuton pod ním chrání kotníky a nárty. Zbytek je doplněk, ne podmínka.

Tajné akce, výprodeje a soutěže posíláme newsletterem, přihlášení je hned pod článkem.

Časté otázky

Tomáš Sokol Zakladatel Flexity & lektor pohybu Odborně ověřeno týmem Flexity Profil autora na LinkedInu Publikováno 2026 · Aktualizováno 2026

Zdroje

• Oficiální weby uvedených center a spolků (adresa, rozvrh, forma setkání, výše příspěvku), ověřeno 26. 7. 2026.
• Oficiální stránky jednotlivých skupin na webu Zenové školy Kwan Um (kwanumzen.cz) pro Prahu, Brno, Olomouc, Liberec a Vrážné, ověřeno 26. 7. 2026.
• Přehled center Buddhismu Diamantové cesty (bdc.cz/meditacni-centra/) jako zdroj seznamu 23 měst s pobočkou.
• Oficiální český web sítě Dhamma (cz.dhamma.org) pro formát a financování desetidenních kurzů vipassany.
• Stránka aktivit Sri Chinmoy Centra (cz.srichinmoycentre.org) a kurzovní web prahameditace.cz pro rozsah a cenu kurzů.
• Web spolku Dhammáráma (dhammarama.eu) jako doklad, že provozuje Centrum všímavosti v Brně od května 2020.