Časopis JÓGA DNES Aktuálne číslo 3-4/2022

Originální český časopis s duší o józe, pohybu, kondici, zdraví, vztazích, filozofií a historií jógy s pohledem do současnosti. V každém časopise naleznete chutné a zdravé recepty, tipy na vaření, cvičební sestavy, cestovatelské příběhy, tematické JD plány, relaxační a meditační techniky a mnoho dalšího inspirativního čtení.

Tématem březnového čísla lifestylového dvouměsíčníku Jóga Dnes je tentokrát ekologie a udržitelnost - zkrátka a jednoduše: "Buďme zelenější". Jak se chovat zodpovědně, nejen k sobě, okolí, ale také planetě? Jak udělat více „eko“ vlastní praxi, což znamená bez obalu, a co na ekologii říká feng šuej? Co je vlastně udržitelnost?

Věnuje se také jarní rovnodennosti a jógové praxi, již tradičně na vás čeká spousta cvičebních sestav – například po náročném pracovním dni, po návštěvě posilovny či sestavu očistnou. V jógové terapii se věnuje tomu, proč je důležité relaxovat v pozici mrtvoly, naučí vás správné provedení stojící na ramenou. V cestování se tentokrát vydá do Slovinska a v rozhovoru vyzpovídá baletku Adelu Pollertovou.

VLASTNOSTI

• Vydavateľ: Power Yoga Adademie, s.r.o.
• Rok vydání: 2022
• Vazba: brožovaná
• Český jazyk