Pilates Cadillac, věže a stěny
Pilates Cadillac, věže a stěny jsou velkoformátové cvičební stroje pracující na pružinách. Cadillac (Trapeze Table), tower i wall unit poslouží studiím i domácnostem.
Co je Pilates Cadillac, věž a stěna?
Systém Pilates vyvinul Joseph Pilates v první polovině 20. století. Cadillac vznikl z jeho nápadu využít pružiny nemocničních postelí ke cvičení založenému na odporu. Dnes jde o víceúčelová zařízení, která kombinují prvky trapézu, věže a stěny a umožňují stovky variací cviků v sedě, ve stoji, v kleku i v lehu.
Jaký typ sestavy si vybrat?
Na co myslet před koupí
- Změřte si prostor
Cadillac je rozměrné zařízení. Zkontrolujte dostupnou plochu i výšku stropu, zejména u hrazdy.
- Určete si účel
Pro studio se hodí plný Cadillac, pro domácí cvičení často postačí věž nebo stěnová sestava.
- Zvažte nastavitelnost odporu
Vyberte model s dostatečným rozsahem pružin, aby vyhověl různým úrovním i postavám cvičenců.
- Myslete na rozšíření
Mnohé sestavy se dají doplnit o další příslušenství. Ověřte si kompatibilitu s doplňky, které plánujete používat.
- Nejdřív si změřte plochu i výšku stropu, hrazda Cadillacu potřebuje místo nad hlavou.
- Pro malý byt zvolte věž nebo stěnovou sestavu místo plného Cadillacu.
- Sledujte rozsah a počet pružin, určují, jak široký rejstřík cviků zvládnete.
Kam Cadillac, věže a stěny zařadit
Tyto stroje patří mezi vybavení a stroje pro pilates a tvoří jejich nejrobustnější část. Pokud sestavu chcete časem doplnit, podívejte se na pilates židle, oblouky, boxy a doplňky, se kterými se práce na pružinách dobře doplňuje.
Často kladené otázky (FAQ)
Cadillac je plná tréninková plošina s hrazdou a pružinami ze všech stran, zatímco věž (tower) je kompaktnější vertikální konstrukce. Věž zabere méně místa, Cadillac umožní více variací cviků.
Ano, pokud máte dost prostoru. Pro menší domácnosti bývá praktičtější věž nebo stěnová sestava, které zaberou méně místa a stále nabízejí práci s pružinovým odporem.
Většina modelů umožňuje doplnění příslušenství, jako jsou oblouky, boxy či další pružiny. Před koupí si ověřte kompatibilitu konkrétního modelu s doplňky, které plánujete používat.
Plný Cadillac je rozměrný a počítá s prostorem nad hrazdou, takže myslete i na výšku stropu. Pokud máte místa málo, sáhněte po věži nebo stěnové sestavě, které se montují k jedné stěně.
