Aromaterapie

Aromaterapie je postavena na využití účinků esenciálních olejů (někdy označované jako éterické oleje) na naše smysly, emoce, náladu či zdravotní potíže.

Hledáte více informací o aromaterapii? Připravili jsme pro vás několik zkratek pro rychlý výběr produktů nebo obsahu k tématu aromaterapie:

PRODUKTY

ČLÁNKY

VIDEA

PODCAST


Více o tom co je Aromaterapie

Aromaterapie je holistický léčebný proces, který využívá přírodních rostlinných extraktů k podpoře zdraví a celkové pohody člověka, jeho mysli a ducha. Aromaterapie je tedy terapie esenciálními oleji, která posiluje fyzické i emocionální zdraví.

Aromaterapie je chápána jako umění i jako věda. V poslední době si aromaterapie získala větší uznání v oblasti vědy a medicíny.

Esenciální oleje jsou rostlinné extrakty, které se vyrábějí parní nebo suchou destilací různých částí rostliny (květy, kůra, listy nebo ovoce), aby se zachytily sloučeniny, které vytvářejí vůni.

Jak dlouho existuje Aromaterapie?

Kořeny aromaterapie sahají do hluboké minulosti, lidé ji využívají už tisíce let. Již starověké kultury v Číně, Indii, Egyptě přihlížely složky aromatických rostlin do různých pryskyřic, balzámů a olejů, které se používaly pro lékařské a náboženské účely. Bylo o nich známo, že mají fyzické i psychické výhody.

Destilace éterických olejů se připisuje Peršanům v 10. století, přestože se mohla využívat už dávno předtím. Informace o destilaci esenciálního oleje byly publikovány poprvé v 16. století v Německu, kdy francouzští lékaři již rozpoznali potenciál esenciálních olejů při léčbě různých nemocí.

I když se v 19. století lékaři více zaměřovali na konvenční léčbu, ve Francii a Německu však stále uznávali důležitou roli přírodních rostlin při léčbě nemocí.

Pojem „aromaterapie“ zavedl francouzský parfumer a chemik René - Maurice Gattefossé ve své knize v roce 1937. Již dříve objevil léčivý potenciál levandule při léčbě popálenin. Právě jeho zmiňovaná kniha hovoří o použití esenciálních olejů při léčbě zdravotních problémů.

Benefity Aromaterapie

Aromaterapie má celou řadu výhod. Esenciální oleje mohou pomoci zmírnit problémy jako:

  • zvládání bolesti
  • kvalita spánku
  • stres, neklid a úzkost
  • bolavé klouby
  • bolesti hlavy a migrény
  • nepohodlí při porodu
  • kožní problémy
  • nevolnosti, pocity na zvracení
  • menstruační bolesti

Při nemocech pomáhají při:

  • boji proti bakteriím, virům nebo plísním
  • trávení
  • zhoršené a oslabené imunitě
  • zhoršeném dýchání
  • ucpaném nose