Biohacking Summit Praha 2026: longevity a biohacking experti a jejich témata
Na Biohacking Summit Praha 2026 vystoupí zhruba čtyřicet řečníků z oblasti longevity, biohackingu, pohybu a regenerace. Vybrali jsme dvanáct jmen, jejichž témata se nejvíc překrývají s tím, čemu se věnujeme i my: zdravé stárnutí, dýchání, pohyb, chlad, výživa a práce s myslí. U každého uvádíme jeho roli a téma, se kterým na summitu vystoupí, plus tip, kam se začíst u nás.
Shrnutí (TL;DR): Přehled dvanácti řečníků Biohacking Summit Praha 2026, jejichž témata se dotýkají longevity, biohackingu, dýchání, pohybu, chladu, výživy a mysli. U každého uvádíme jeho roli a téma z programu summitu a odkaz na náš článek k dané oblasti. Jde o informační přehled, ne o spolupráci ani doporučení konkrétních postupů. Témata a tituly vycházejí z veřejného programu summitu.
Co je Biohacking Summit Praha
Biohacking Summit Praha je konference, která spojuje lidi z oblasti zdraví, výkonu a optimalizace životního stylu. Na pódiu se střídá směs lékařů, vědců, trenérů, podnikatelů a praktiků, kteří svá témata podávají populární formou. Program sestavují organizátoři a seznam řečníků je veřejně dostupný na oficiální stránce summitu.
Následující výběr není žebříček ani doporučení konkrétních metod. Je to přehled témat, která nás zaujala, protože dobře navazují na obsah, který tu už máme. U každého řečníka uvádíme roli a název jeho tématu tak, jak jsou uvedené v programu.
Longevity a věda o stárnutí
Siim Land (Estonsko) je antropolog a autor knih o dlouhověkosti. Na summitu vystoupí s tématem o tom, jak vypadá zdraví „top jednoho procenta" a kde se data potkávají s realitou. Jeho přístup staví na měření a střídmosti, což je blízké našemu průvodci dlouhověkostí.
František Knobloch se věnuje molekulární biologii a longevity. Jeho téma „Je cholesterol opravdu problém?" ukazuje, jak se vyplatí číst zjednodušená tvrzení o zdraví opatrně a ptát se po kontextu.
MUDr. Milan Veselý je lékař, který se dlouhodobě zabývá úlohou mitochondrií ve zdraví a nemoci. Mitochondrie jako „elektrárny buněk" rozebíráme i my v článku o buněčné regeneraci a mitochondriích.
Brain We Are (Vojta a Kryštof) jsou popularizátoři biologie a tvůrci podcastu. Jejich téma spojuje longevity, nastavení mysli a trochu nadhledu, což je přesně ten tón, ve kterém se o zdravém stárnutí dá mluvit bez zbytečného strašení.
Dech, chlad a regenerace
David Vencl je freediver a zakladatel Czech Iceman Academy. Jeho téma „OXY-ZEN: síla dechu" propojuje práci s dechem a chladem, čemuž se věnujeme v průvodci dechovými tréninky i v článku o horméze a střídání tepla a chladu.
Teemu Arina (Finsko) je technologický podnikatel a jeden ze známých průkopníků biohackingu. Na summitu mluví o tom, jak technologie a umělá inteligence mění práci se zdravím. Pokud chcete střízlivý úvod do tématu, přečtěte si našeho kompletního průvodce biohackingem.
Dušan Plichta (Slovensko) je zakladatel značky Powerlogy a jeden z lidí, kteří biohacking zpopularizovali na Slovensku. Jeho téma se drží praxe, tedy toho, co z biohackingu reálně dává smysl zařadit do běžného dne.
Pohyb a výkon
Vlado Zlatoš je odborník na pohyb a zdraví. Jeho téma „Post-biohacking: architektura života" posouvá pozornost od jednotlivých triků k celkovému nastavení života, což dobře doplňuje naše články o svalové síle po čtyřicítce.
Radek Štěpánek, bývalý český tenista a olympijský medailista, mluví o tom, co stojí za výkonem na nejvyšší úrovni. Téma se točí kolem přípravy, regenerace a hlavy, tedy věcí, které platí i mimo vrcholový sport.
Jan Allister je pohybový instruktor a zakladatel komunity BROTHERS. Jeho téma „BUDOKON Mobility" se zaměřuje na mobilitu a kvalitu pohybu, což je téma blízké našemu článku o mobilitě, rovnováze a prevenci pádů.
Výživa a mysl
Šárka Hodslavská je nutriční terapeutka a její téma „Sportovní výživa 3.0" spojuje zdraví, výkon a regeneraci. Výživu jako podpůrný pilíř rozebíráme i v článku o doplňcích výživy a biohackingu.
Marian Jelínek je sportovní trenér a mentální kouč, známý i prací s vrcholovými sportovci. Jeho téma o vnitřním světě vítězů připomíná, že práce s myslí a stresem patří ke zdraví stejně jako pohyb, více v článku o stresu, mysli a meditaci.
Co si z toho odnést
Když si témata summitu poskládáte vedle sebe, vyjde z nich jednoduchý vzkaz. Napříč longevity, biohackingem, dechem i pohybem se opakuje totéž: základy fungují a rozhoduje pravidelnost. Konference a nové trendy jsou skvělý zdroj inspirace, ale skutečný rozdíl dělá to, co dokážete dělat konzistentně celé roky.
My k tomu přispíváme nástroji na pravidelný pohyb a regeneraci: pilates reformer pro sílu a mobilitu, EMS trénink jako časově úsporný doplněk a témata kolem dýchání a regenerace. Pokud vás některé z témat zaujalo, vyberte si jednu oblast a začněte v ní. Zbytek se dá přidat postupně.
Klíčové poznatky
- Biohacking Summit Praha 2026 spojuje lékaře, vědce, trenéry a praktiky kolem zdraví a výkonu.
- Vybrali jsme dvanáct řečníků, jejichž témata se překrývají s longevity, dechem, pohybem, chladem, výživou a myslí.
- U každého uvádíme roli a téma podle veřejného programu summitu, bez vlastních tvrzení o výsledcích.
- Napříč tématy se opakuje stejný vzkaz: rozhodují základy a pravidelnost, ne jednorázové triky.
- Ke každé oblasti máme vlastní článek, kde se tématu věnujeme střízlivě a do hloubky.
Časté otázky
Ne. Tento článek je nezávislý informační přehled témat a řečníků, kteří nás zaujali, protože navazují na náš obsah. Nejde o spolupráci ani o placenou propagaci.
Z veřejného programu jsme vybrali ty, jejichž témata se nejvíc překrývají s oblastmi, kterým se věnujeme: longevity, dýchání, pohyb, chlad, výživa a práce s myslí. Není to žebříček ani hodnocení kvality.
Nedoporučujeme. Uvádíme roli a téma tak, jak jsou v programu summitu. Při jakýchkoli zdravotních rozhodnutích nebo nových postupech se poraďte s odborníkem a vycházejte z ověřených základů.
Kompletní a aktuální seznam je na oficiální stránce summitu. My jsme vybrali dvanáct jmen, jejichž témata se dotýkají našeho obsahu, a ke každému jsme přidali odkaz na související článek.
Upozornění: Tento text má informační charakter a shrnuje veřejně dostupný program akce. Nejde o spolupráci, doporučení konkrétních metod ani lékařskou radu. Žádný postup uvedený v článku není léčbou nemoci. Při zdravotních potížích nebo před změnou režimu se poraďte s lékařem.
