Elina Pilates Ring kruh na posilování 38 cm
Pilates ring (kruh) je určen pro vyvážený, symetrický a funkční trénink, jógu, pilates, aerobik i silový trénink. Jedná se o velmi pružnou obruč, která se těší stále větší oblibě. Stlačováním a rozpínáním proti odporu kruhu posilujete mnoho svalových skupin – zejména v oblasti páteře, ramen, paží, hrudníku, středu těla a nohou. Měkké opěrky umístěné po obvodu kruhu zajišťují komfortní cvičení horních i dolních končetin.
Elina Pilates Ring – kruh na posilování 38 cm
Pilates kruh na cvičení Elina Pilates je určen pro vyvážený, symetrický a funkční trénink, jógu, pilates, aerobik i silový trénink. Jedná se o velmi pružnou obruč, která se těší stále větší oblibě. Stlačováním a rozpínáním proti odporu kruhu posilujete mnoho svalových skupin – zejména v oblasti páteře, ramen, paží, hrudníku, středu těla a nohou. Měkké opěrky umístěné po obvodu kruhu zajišťují komfortní cvičení horních i dolních končetin.
ROZMĚRY KRUHU
- Průměr: cca Ø 38 cm
- Hmotnost: cca 500 g
- Barva: černá, světle modrá, hnědá, růžová
VLASTNOSTI KRUHU PRO CVIČENÍ
- Povrch z EVA pěny
- Hygienické provedení – snadno omyvatelné
Jaký význam má kruh pro cvičení Pilates?
Pilates kruhy, také známé jako fitness kruhy, jsou oblíbenou pomůckou při cvičení Pilates. Tyto malé a lehké kruhy jsou vyrobeny z pružného materiálu s polstrovanými opěrkami po stranách. Jejich hlavním účelem je přidání odporu ke cvikům Pilates, což pomáhá efektivně posilovat a tvarovat svaly.
Jednou z unikátních vlastností Pilates kruhu je vnitřní i vnější odpor. Kruhem můžete stlačovat proti sobě svaly vnitřních stehen nebo naopak tlačit směrem ven a zapojit svaly vnější. Tento dvojitý odpor umožňuje zapojení více svalových skupin současně, díky čemuž je trénink účinnější a cílenější.
Kromě odporu pomáhá Pilates kruh také zlepšovat správné držení těla a kontrolu pohybu. Například umístění kruhu mezi kolena při cviku most aktivuje hýžďové svaly a napomáhá správnému postavení pánve. Držení kruhu za zády při cviku roll-up podporuje zapojení středu těla a snižuje zátěž krční páteře.
Podívejte se na ukázku cvičení s Pilates kruhem:
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Masážní válce a rollery |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| EAN: | 8421941019692 |
| Barva: | Cerná, Mint Green, Vintage Rose, Mocha |
| Průměr: | 38 cm |
| Kategorie: | Pomůcky pro cvičení |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
PILATES REFORMERY, CADILLACY, ŽIDLE A DOPLŇKY PRO PILATES
Vítejte na stránce značky Elina Pilates - předního poskytovatele Pilates zařízení a příslušenství.
Historie značky Elina Pilates sahá až do jejího založení s vášní a oddaností pro Pilates a celkovou pohybovou kulturu. Hlavním záměrem je poskytovat profesionálům spolehlivá, ergonomická a esteticky příjemná zařízení, která umožňují efektivní a bezpečný trénink.
Produkty přinášejí mnoho výhod pro vaše tělo a zdraví. Pilates cvičení na našich zařízeních pomáhá zlepšovat svalovou sílu, flexibilitu, rovnováhu a držení těla. Pomáhá také zvyšovat energii, snižovat stres a zlepšovat celkovou pohodu. Je vhodné pro lidi všech věkových kategorií a úrovní kondice.
Zařízení jsou navržena s důrazem na ergonomii, pohodlí a bezpečnost. Jsou vyrobeny z kvalitních materiálů, které zajišťují dlouhou životnost a spolehlivost. Naše produkty jsou přizpůsobeny různým potřebám a schopnostem cvičenců, a to nejen v profesionálním prostředí, ale také pro domácí použití.
V naší nabídce naleznete širokou škálu populárních produktů včetně Elina Pilates Reformer, Pilates židlí, oblouků, boxů a mnoho dalšího příslušenství. Tyto produkty jsou využívány a doporučeny profesionály i nadšenci Pilates tréninku po celém světě.
Porovnání vlastností reformerů Elina Pilates
![403 4 masazni valec blackroll[3356]](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexitylife.cz/user/shop/detail/11108-3_403-4-masazni-valec-blackroll-3356.jpg?65e52dba
)
