Elina Pilates Ring kruh na posilování 38 cm
Pilates ring (kruh) je určen pro vyvážený, symetrický a funkční trénink, jógu, pilates, aerobic a silový trénink. Jedná se o velmi pružnou obruč, která se těší stále větší oblibě. Mačkáním a roztažením proti odporu kruhu posilujete mnoho svalových skupin – například v oblasti páteře, ramen, paží, hrudníku, centra síly a nohou. Měkké podpěry umístěné na obvodu kruhu zajišťují komfortní cvičení dolních či horních končetin.
Elina Pilates Ring kruh na posilování 38 cm
Pilates kruh na cvičení Bodhi je určen pro vyvážený, symetrický a funkční trénink, jógu, pilates, aerobic a silový trénink. Jedná se o velmi pružnou obruč, která se těší stále větší oblibě. Mačkáním a roztažením proti odporu kruhu posilujete mnoho svalových skupin – například v oblasti páteře, ramen, paží, hrudníku, centra síly a nohou. Měkké podpěry umístěné na obvodu kruhu na cvičení zajišťují komfortní cvičení dolních či horních končetin.
ROZMĚRY KRUHU
- Průměr: cca Ø 38 cm
- Hmotnost: 500 g
- Barva: černá
VLASTNOSTI KRUHU PRO CVIČENÍ
- EVA pěna
- hygienické - snadno omyvatelné
Jaký význam má kruh pro cvičení Pilates?
Pilates kruhy, také známé jako fitness kruhy, jsou oblíbeným zařízením používaným při cvičení Pilates. Tyto malé, lehké kruhy jsou vyrobeny z pružného kovu nebo gumy s polstrovanými rukojeťmi na obou stranách. Primárním účelem kruhu na cvičení je přidat odpor ke cvičením Pilates, což pomáhá posílit a tónovat svaly.
Jednou z jedinečných vlastností kroužku Pilates je, že poskytuje vnitřní i vnější odpor. To znamená, že kruh můžete zmáčknout k sobě, abyste aktivovali svaly na vnitřní straně stehen nebo zatlačit na kruh, abyste zapojili svaly na vnější straně stehen. Tento dvojitý odpor vám umožňuje pracovat s více svalovými skupinami současně, díky čemuž je vaše cvičení Pilates efektivnější.
Kromě poskytování odporu mohou být kruhy Pilates použity také k tomu, aby vám pomohly dosáhnout lepší formy a zarovnání při vašich cvičeních Pilates. Například umístění kroužku mezi kolena během cvičení Pilatesova můstku vám může pomoci aktivovat hýždě a udržet správné zarovnání vašich boků. Podobně, držení kruhu za zády během cvičení Pilates roll-up vám může pomoci zapojit vaše jádro a zabránit namáhání krku nebo zad.
Podívejte se na ukázku cvičení s Pilates kruhem:
Doplňkové parametry
Kategorie: | Masážní válce a rollery |
---|---|
Záruka: | 2 roky |
Barva: | Černá |
Kategorie: | Pomůcky pro cvičení |
Průmer: | 38 cm |
Položka byla vyprodána… |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
PILATES REFORMERY, CADILLACY, ŽIDLE A DOPLŇKY PRO PILATES
Vítejte na stránce značky Elina Pilates - předního poskytovatele Pilates zařízení a příslušenství.
Historie značky Elina Pilates sahá až do jejího založení s vášní a oddaností pro Pilates a celkovou pohybovou kulturu. Hlavním záměrem je poskytovat profesionálům spolehlivá, ergonomická a esteticky příjemná zařízení, která umožňují efektivní a bezpečný trénink.
Produkty přinášejí mnoho výhod pro vaše tělo a zdraví. Pilates cvičení na našich zařízeních pomáhá zlepšovat svalovou sílu, flexibilitu, rovnováhu a držení těla. Pomáhá také zvyšovat energii, snižovat stres a zlepšovat celkovou pohodu. Je vhodné pro lidi všech věkových kategorií a úrovní kondice.
Zařízení jsou navržena s důrazem na ergonomii, pohodlí a bezpečnost. Jsou vyrobeny z kvalitních materiálů, které zajišťují dlouhou životnost a spolehlivost. Naše produkty jsou přizpůsobeny různým potřebám a schopnostem cvičenců, a to nejen v profesionálním prostředí, ale také pro domácí použití.
V naší nabídce naleznete širokou škálu populárních produktů včetně Elina Pilates Reformer, Pilates židlí, oblouků, boxů a mnoho dalšího příslušenství. Tyto produkty jsou využívány a doporučeny profesionály i nadšenci Pilates tréninku po celém světě.
Porovnání vlastností reformerů Elina Pilates