Základní joga cviky proti smutku a depresi
CVIKY PROTI SMUTKU A DEPRESI Dnes si posvítíme na pozice, které nám mohou pomoci při pocitu smutku ...
BLOG, Strana 9
Zdravotní benefity sezení na zemi - polštáře, zabutony, futony a podsedáky
Zdravotní benefity sezení na zemi Jak to již vyplývá z hlavního titulku našeho článku, tak sezení n...
Hodina Jógy - jaké si vybrat oblečení, aby se vám pohodlně cvičilo
Začínáte s jógou a máte dilema v čem cvičit? Ačkoliv se to možná nezdá, ale výběr na našem trhu vás...
ROZHOVOR: Co je to duševní dimenze jógy | Heinz Grill | Mirka Bellušova
Miriam Bellušova, učitelka jógy a zakladatelka studia AD-joga dlouhodobě studuje jógu a její fi...
Základní cviky na pěnový masážní válec nebo foam roller
PĚNOVÝ MASÁŽNÍ VÁLEC Pěnový masážní válec je dnes již poměrně známá oblíbená pomůcka sloužící na sa...
Základy jak hrát na tibetské mísy: techniky pro začátečníky
Tibetské zpívající misky nesou již staletí přívlastek léčivých hudebních nástrojů. Rozhodnutí pořídi...
.jpg)
Základní jóga cviky proti stresu a odbourání napětí
STRES... STRAŠÁK NÁŠ KAŽDODENNÍ? Odhaduje se, že 80 až 90 procent návštěv lékaře souvisí přímo neb...
Masážní akupresurní podložka pomáhá na bolest páteře i nohou - účinky od 20 min.
Slyšeli jste už o akupresurní masáži? Akupresurní technika masáže, která pochází z tradiční čínské m...
Naučte se základní pojmy k cvičení ashtanga jógy
zdroj: jaropavek.com Svět jógy je plný rozmanité terminologie, které se každý jogi s láskou p...
Tipy na ochranu zdraví před 5G zářením a elektrosmogem
Vstoupili jsme do nové technologické éry, kde je lidstvo bez výběru ponořené do světa 5G. Žádná z př...