ÚPLNÉ MINIMUM, CO BYSTE MĚLI VĚDĚT O PODLOŽKÁCH NA CVIČENÍ
V tomto krátkém průvodci bychom vám chtěli odpovědět na nejčastější otázky při výběru podložky, poku...
BLOG, Strana 12
10 základních jóga pojmů, které by měl znát každý
1. Asána 2. Čakra 3. Jogín 4. Mantra 5. Meditace 6. Mindfulness 7. Namaste 8. Om 9. P...
Tyto druhy jógy se v Česku cvičí nejčastěji.
Připravili jsme pro Vás přehled 10 stylů jógy, které najdete v Česku nejčastěji JÓGA v sa...
ZAMILUJTE SI SVÉ DOMÁCÍ JÓGA STUDIO. MÁME 5 TIPŮ JAK SI JEJ VYTVOŘIT.
Nejkrásnější domácí jóga studio je to, které je tvořeno srdcem. Kvalita našeho života je přímo závi...
Časté chyby začátečníků při cvičení jógy
Jóga je opravdu pro každého. Ne každý však hned pocítí její benefity. Je třeba vědět správně cvičit ...
NEJLEPŠÍ JOGA VIDEA ONLINE NA CVIČENÍ DOMA I PRO ZAČÁTEČNÍKY ZDARMA
Pokud vám stejně učarovala jóga na první pohled či cvičení, asi jste také měli nutkání se do toho hn...
Základní věci, které by ste měli vědět o elektrických aroma difuzérech
Difuzér je zařízení, do kterého se nakape esenciální olej a přemění se na kapičky v ovzduší. Cílem j...
5 MINDFUL TIPŮ NA TRÁVENÍ ČASU DOMA
Čas, který strávíme doma, nikdy nemusí znamenat něco nudné, špatné nebo nepříjemné. Je tolik skvělýc...
Kde se cvičí hormonální jóga v Česku
Hormonální jógová terapie V Česku se o hormonální józe mluví docela často a nahlas. Rozvoj hormon...
3 JEDNODUCHÉ ZPŮSOBY JAK RELAXOVAT
Najít si čas na odpočinek by mělo být naší prioritou Náš vnitřní hlas nám častokrát sám našeptává...