5 nejlepších aplikací pro techniky mindfulness
Jak chápat pojmu "mindfulness"? Nelze s námi nesouhlasit, pokud napíšeme, že stres je v dnešn...
Jak chápat pojmu "mindfulness"? Nelze s námi nesouhlasit, pokud napíšeme, že stres je v dnešn...
Připravili jsme pro vás přehled oblíbených jóga festivalů a akcí, které se konají v Česku. &nb...
Dnešní doba si žádá, abychom čím dál více začali opakovaně používat věci, které denně používáme. Je ...
Pokud se věnujete józe již nějakou tu dobu víte, že karimatka není "jogamatka" :) Napsali jsme již n...
JÓGA PODLOŽKA - JAKO VAŠE POSVATNÉ MÍSTO Proč si kupovat vlastní jogamatku? V Jógacentrách js...
Ať už si jogínský guru nebo tě kámoška v práci přesvědčila na první hodinu jógy, budeš vžy potřebova...
Jógové kolo je pomůcka která nám má pomáhat při otevírání hrudníku, ramen, zad a bederních flexorů. ...
MIZU - japonsky voda - jednoduchý a trefný název společnosti, kterou založil v roce 2008 finský snow...
Máte podložku na jógu a nevíte si vybrat ten správný vak, či tašku? Obecně dělíme vaky a tašky na jo...
Za každým Onzie kouskem se skrývá hluboká úctu k tomu, co dokáže lidské tělo. Ať už cvičíte nebo pra...